Нигора Абдуллаева
Amaliyotchi psixolog, KPT
3 000 soatdan ortiq maslahat. Ixtisosligi — xavotir, kuyish va munosabatlar. «Shunchaki tinchlan» degan maslahat emas, aniq vositalar beradi.
PsixologiyaEmotsional intellekt: oʻzini va boshqalarni tushunish
★ 4.8·6 ta sharh·1 soat 22 daq·6 ta dars
- ✓Hissiyotni keyin emas, oʻsha zahoti tanishni oʻrganasiz
- ✓5 ta oʻz-oʻzini boshqarish texnikasini oʻzlashtirasiz
Нигора Абдуллаева
PsixologiyaStress va kuyish: resursni qanday qaytarish
★ 4.7·6 ta sharh·1 soat 27 daq·6 ta dars
- ✓Oʻz kuyish bosqichingizni aniqlaysiz
- ✓3 haftada uyqu rejimini tiklaysiz
Нигора Абдуллаева
PsixologiyaMuloqot va munosabatlar: ziddiyatlar, oila, hamkasblar
★ 4.5·6 ta sharh·1 soat 26 daq·6 ta dars
- ✓Oʻzingizning odatiy ziddiyat ssenariyingizni tahlil qilasiz
- ✓Faol tinglashni oʻzlashtirasiz
Нигора Абдуллаева